밀크씨슬 고려할 점 (1) 썸네일형 리스트형 밀크씨슬 효과 복용법 📌 밀크씨슬이란 무엇인가? 밀크씨슬(Milk Thistle, 학명: Silybum marianum)은고대 로마 시대부터 사용되어 온 간 건강 대표 식물입니다.주성분은 실리마린(Silymarin) 으로,강력한 항산화 작용과 간세포 보호 효과를 가진 플라보노이드 복합체입니다. 오늘날 밀크씨슬은간 건강을 지키려는 현대인들에게 꼭 필요한 대표 영양제로 자리 잡았습니다. 🌿 밀크씨슬의 주요 효능 1. 간세포 보호 및 재생 촉진실리마린은 간세포막을 안정화시키고, 활성산소로부터 간세포를 보호하는 역할을 합니다.음주, 약물, 스트레스 등으로 손상된 간을 회복시키는 데 도움이 됩니다. 2. 항산화 및 항염 효과체내 활성산소(ROS)를 제거하여 노화를 늦추고, 염증 반응을 억제하는 데 도움을 줍니다. 3.. 이전 1 다음
